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Una pagina sobre la técnica, estrategia y táctica de Fútbol Americano. Artículos de entrenadores y expertos de Fútbol Americano traducidos por el Hispano Americano Orlando Pantoja Rivera, jugador y algunas veces Coach en Andalucia
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Proteccion de Pase para Principiantes

     Hay varios tipos de protección de pase pero yo voy a hablar de los mas comunes desde el punto de vista esquemático al igual que los fundamentos actuales de protección de pase que yo creo que son los mejores independiente de las esquemas del ataque.

     Primero, se tiene que decidir que esquema quieres usar.  Aunque el esquema de ataque ya incorpora un esquema de protección de pase, puede con en el caso de tu equipo, este no funciona.  Por ejemplo, la mayoría de los esquemas del ataque de opción usa un esquema de protección de pase de deslizo lateral, pero tu linea es demasiado lenta, en ese caso, se puede cambiar a un esquema vertical.

B.O.B. - Es (Big on Big) Grande contra Grande, algunos lo usa para decir (Back on Backer) RB contra LB, sea lo que sea, es un esquema de protección de 6 hombres.  Este es el que yo uso.  Desde el primer día, les enseñamos a los jugadores como identificar y bloquear contra cada frente.  Simplificamos cada frente que vemos a 3 llamadas, Nic, Box, y 5-0.  Cualquier otro frente es una variación de una des estas llamadas pero nuestras reglas de bloqueo base de cada frente funcionan independientemente de como la defensa este alineada.  El Center marca el ajuste y se hace lo que el Center dice sea lo que sea.  No importa si la defensa handa con un cartel indicando que "ESTAMOS EN FORMACIÓN 4-2 NIC", si el Center dice que es un 5-0 pues eso es lo que se hace, el Center siempre tiene la razón.

     Después de que el Center marque el ajuste, el RB declara donde el cabe en la protección, no tiene que ser el lado donde el esta alineado, puede cruzar al otro lado pero es importante que declare para que la linea sepa cual LB es la responsabilidad del RB.

     Se marca el ajuste, y el RB declara el lado de su bloqueo en cada snap para que la defensa n tengo algo que le digo que viene un pase o una carrera.

Aquí, les muestro las protecciones estándares de BOB vs frentes comunes:



     Puede que la protección BOB sea un poco as complicado que los otros que voy a explicar pero si trabajas las frentes y recoger los Blitz durante el verano te sorprenderás lo efectivo que puede ser.  Tengo un cuaderno con casi cada Blitz o Stunt que se puede imaginar, cada uno separado por una llamada y puedo organizar 2 grupos haciendo drills de recoger Blitz o Stunt.  De esa manera hacemos muchas repeticiones en 10 minutos.  Me gusta porque creo que me da las mejores oportunidades de éxito, jamas tenemos a un RB bloqueando a un DL.

Protección de Deslizo

     La Protección de Deslizo es una protección de puertas en  vez de una protección al hombre.  Como el nombre sugiere , cada OL esta involucrado en el deslizo.  La dirección del deslizo se puede marcar en el huddle o por el QB en la linea.  Por ejemplo, la protección se marca como deslizo derecha, cada OL es responsable por cualquier cosa en la puerta a su derecha.  

     El RB recoge cualquier cosa al exterior del Tackle Izquierda, el RB siempre trabaja el lado opuesto del deslizo para llenar las 6 puertas (C,B,A,A,B,C)

     Lo bueno de este es la simplicidad, no importa lo exotico que sea la estructura defensiva sea y debes ser bastante solido contra cualquier cosa ya que esta protegiendo puertas y no hombres, estas dejando que la defensa venga a la linea.

     Lo malo, pones un RB contra un DE, no hay muchos RB que puede efectuar ese bloqueo cada down. También, se ha visto que el Bull Rush puede causar problemas porque atacan al hombre y no la puerta y esto no es fácil descifrar con antelación.

Medio Deslizo

     Tal y como el nombre sugiere, este es mitad de la linea deslizando.  Es una mezcla de zona/hombre y esencialmente combina BOB y el deslizo.  Tengo que decir que soy fan del medio deslizo, creo que es el esquema de protección de pase mas común en niveles inferiores a la universidad.  Las normas de BOB hace que la linea haga el medio deslizo si hay Blitz.



     El RB es una parte critica del medio deslizo.  Siempre bloquean al lado contrario del deslizo y lo tienen que declarar.  El RB es responsable por el LB al lado que declaran (igual que BOB).  Si el RB declara que bloquea para la izquierda, esto le dice a ese lado de la linea que están haciendo protección de pase al hombre al la izquierda y que el Center-RG-RT se deslizan a la izquierda.  El LT esta con el DE, si el LG tiene a un defensor delante o en Tec-3, lo bloquea BOB.  Si esta en Tec-1, o hay un NT (contra 3-3) el LG tambien formara parte del medio deslizo, se deslizara a la puerta de su derecha y el LT esta 1 vs 1 con el DE.

     No hay mucho riesgo con el medio deslizo, desde luego, lo recomiendo para la mayoría de los equipos y como mencione anteriormente, la protección que yo uso termina como algo muy parecido porque nuestra protección es al hombre pero tiene algunas técnicas de zona incorporada.

MAX

     Esta ultima forma de protección es una protección máxima de 7 hombres con 2 RB´s.  Cada OL cierra el medio y cada RB bloquea el perímetro de su lado.  Es una protección muy fuerte si hay mucha presión por el interior y pone 2 RB´s a bloquear  los DE´s.  Esta situación no es la mejor y yo lo hago si entran sin problemas por el medio jugada tras jugada.  Si eso ocurre, es muy posible que tendrás un partido muy largo.  

5 Wide (5 Abierto)

     La ventaja mas significante de BOB y la protección de medio deslizo es que ofrece la posibilidad de usar 5 receptores eligibles en una jugada.  Como los bloqueadores son responsable por un jugador alineado a su profundidad, el QB debe tener el tiempo necesario para el pase, incluso si el rusher tienen salida libre (no esta alineado en el LOS al snap).  
     Lo mas fácil, cuando un RB sale en ruta, es que la linea use su esquema de protección normal pero es muy importante que el QB conozca la protección igual de bien que la linea y los RB´s para que tenga una idea del defensor que estará libre.  La ventaja de darle salida a 5 receptores puede tener muchos beneficios, puede que la secundaria defensiva no la cubre correctamente o que no se den cuanta del RB salido del backfield.

Mi Consejo:

     Definitivamente recomiendo usar la protección BOB o el medio deslizo.  Creo que son las 2 protecciones de 6 hombres mas solidas que hay.

Los Fundamentos de Protección de Pase:

     Ya que tenemos un entendimiento elemental de esquemas de proteccion de pase, repasamos algunos fundamentos basicos. 

1. Postura - Todo en nuestro deporte comienza con la postura apropiada.  Faltando una postura equilibrada jamas se podrá poner en una buena postura de protección de pase.  Yo use la posición de 2 puntos las ultimas 2 temporadas pero vamos a usar una ligera posición de 3 puntos esta temporada.  Una ligera posición de 3 puntos es muy poco peso sobre las manos, hacemos muchos pull y tenemos mucho movimiento lateral y de otra forma, una salida sin equilibrio nos causara estragos.  

2. Set - El movimiento inicial de un OL es su set.  Esto tiene que ganar profundidad del LOS, le permite al OL colocar su cuerpo adecuadamente, le compra tiempo antes de contacto y le ayuda ver cualquier stunt o twist.  Hay 2 formas de pensar para el set de protección de pase, el kick slide y el set vertical. El kick slide es la forma de protección de pase "tradicional".  Se usa por casi cada equipo en la NFL y cualquier equipo de la NCAA que usa el esquema de ataque del estilo Pro.  Aqui pongo un vide del NFL Combine del kick slide

 

     El kick slide es basicamente una patada atras mientra que con la otra pierna se desliza, de ahi el nombre, kick slide.

     El set Vertical es casi un backpedal del OL, donde ellos hacen pasos atrás con el pie interior y después el exterior.  El Set Vertical es el esquema de todos los equipos de Spread y el esquema que los equipos de la NCAA ya usa o muchos se están cambiando.  El siguiente post hablara un poco de este esquema. 

     Lo siguiente que se tiene que hacer es poner el cuerpo en la posición correcta.  Los pies deben estar escalonado, el pie del exterior para atrás un poco.  Yo digo que el pie del interior es el pie de potencia y el otro el del deslizo.  Se debe tener la rodillas y cadera inclinada un poco, la cabeza alta con los brazos levantados, listos para golpear, codo metidos para dentro. 

     Este set puede tener algún movimiento horizontal, por ejemplo, si el defensor esta alineado al interior, a la puerta, se le tiene que quitar esa ventaja al snap.  Si el mismo esta alineado al exterior se tendrá que desviar en un angulo mientras que consigo la profundidad para abrir el paso del defensor al QB.

3. Espejo - El OL tiene que hacer espejo de los pasos del defensor, puede que intente el interior, exterior, o un giro, puede que venga un twist o un Bull Rush, el OL tiene que ser el espejo del defensor.  Yo le enseño a mis OL dividir el entre pierna del defensor.  Jamas perder el interior.  Uso este ejercicio cada día:  



     Cuando se hace espejo al defensor, cualquier movida al interior se corta con el paso que yo llamo el paso de potencia que se hace con el pie del interior.  Una movida al exterior se controla mas pasivamente utilizando el otro pie, el del deslizo.  Yo creo que el deslizo debe gana tanto profundidad como anchura para hacer el paso al defensor mas largo.  De esa manera, si el OL pierde la posición, simplemente lo sigue hasta rodear el QB, al rededor del "pocket". Es muy importante que cuando se hace espejo que se ejecute de paso a paso y no saltando por que así el OL pierde su base, su equilibrio y potencia.

4. El Golpe - Conseguimos el set y el espejo y esperamos por el contacto todo el tiempo posible, hemos visto jugadores arremeterse y ser victimas del swim inmediatamente después del snap, ahora tienes un defensor encima del QB  y no llega a su profundidad.  Queremos esperar hasta que no puedas esperar mas y entregar un golpe explosivo desde la posición del set al pecho del defensor.  El Ol no puede amartillar sus manos, el golpe se entrega desde la garganta del OL donde sus manos deben estar esperando en su set.  Es importante que el golpe no sea arremetida o salir al defensor.  Mientras que se golpea, se mantiene la cabeza alta, se le da lo mínimo para que el defensor se agarre.
Aquí yo les pongo un vídeo de un ejercicio de golpe en protección de pase:


5. La Lucha - Otros llaman esta fase "Recuperación"  Yo lo llamo la lucha por que para es todo lo que es.  Después del primer contacto, es una batalla constante del OL contra el defensor.  El OL sigue usando el espejo, y los golpes para mantener su cuerpo entre el defensor y el QB.  Si se hace todo bien, le compraras al QB entre 1 a 2 segundos, siempre queremos mas para lanzar la pelota pero eso viene de la lucha constante de la linea para mantener el contacto con el defensor.

     Espero que esto ayude a quien intenta aprender lo mas basico de proteccion de pase.  sigue buscando aqui para mas informacion. 
 De: Coach Dudley en http://coachbdud.blogspot.com.es/2012/04/pass-protection-for-beginners.html

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El "Kickoff"; Estrategia e Importancia


Imagen de: http://www.s-tama.k12.ia.us/node/3760
 
     En mi opinión, el equipo de Kick Off es probablemente el segundo equipo especial más importante. El equipo de Punt es el primero. Al diseñar la cobertura inicial de kick off, se tiene que asegurar de que no existen huecos grandes en los carriles de la cubertura. Cuando se entrena, se tiene que estar seguro que los jugadores entienden su relación con los demás en el campo. El equipo de kick off tiene que permanecer al mismo nivel uno con respecto al otro. Si no, se le da al oponente una puerta abierta por donde correr. 
     
     Yo realmente no creo que el kick off es un área dominada por muchos entrenadores. La mayoría de los entrenadores de hoy en día son conscientes del impulso que un kick off retorndo  para touchdown puede darle a un oponente. Significa mucho para mí, en lo personal, porque, empecé mi primera temporada como entrenador en que un kick off fue devuelta para un touchdown. Eso, definitivamente, es algo que no quiero que suceda de nuevo. 

Por qué hacemos lo que hacemos 

     Nuestra filosofía básica sobre el kick off y los equipos especiales sobre todo, es que queremos obligar al otro equipo a pasar tiempo en la preparación para algo que no se ve en cada partido. Cuanto más tiempo pasan en la preparación de los equipos especiales, menor será el tiempo que van a tener para la defensa y el ataque. Si no se preparan para lo que estamos haciendo, entonces tenemos ventaja. Si simplemente extienden el tiempo de entrenamiento, entonces se arriesgan a cargar los jugadores con demasiada información o agotar a los jugadores.
   
Objetivos

     Se quiere que nuestro oponente comience detrás de su propia línea de 30 yardas. Las probabilidades dicen que sólo se anotará 1 de cada 8 veces que tengas la pelota detrás de su propia yarda 40 y 1-30 si se inicia detrás de su propia yarda 20. Queremos darle la pelota lo más lejos posible. Básicamente, queremos que nuestros oponentes para cubrir suelo tanto como sea posible.


Alineación

     Nuestra formación base de kick off alinea a 3 grupos, cada una a 7 yardas por detrás de la pelota. Los 2 grupos del exterior están compuestos por dos jugadores cada uno, alineados en la parte superior o en el medio de los números. El tercer grupo esta en el en el medio del campo. Hay 6 jugadores en este grupo, alineados hombro con hombro. El Kicker pone la pelota basándose de lo que se manda y se pone en la línea lateral. La pelota se pone en el hash de la derecha o izquierda o en el medio del campo.


Nos gusta esta formación por varias razones:
  • Siempre tenemos la amenaza de la patada corta a la mitad del campo. También tenemos la amenaza de la patada corta hacia la derecha o la izquierda si la línea de la kicker en el centro del campo.
  • Esta formación hace que sea muy difícil para identificar quiénes están bloqueando. Debido a que se apilan, el retorno o bien se ve obligado a utilizar un retorno de cuña simple, o usar un esquema de bloqueo de zona. Si ellos utilizan un esquema de hombre, les ha obligado a salir de su zona de confort por hacer algo que no están familiarizado. Tendrán que entrenar un retorno diferente o no ser muy bueno con lo que hay, o bien, si hay suerte, pasar mucho tiempo entrenando un nuevo retorno y no ser muy bueno en eso. 
  • El equipo de retorno no puede concentrarse en un solo hombre para bloquear. Los jugadores pueden llegar a estar un poco confuso, por lo que terminan por bloquear a nadie.  
Personal 

     Idealmente, nuestro equipo de kick off esta compuesto por 2 FS, entre 4 a 6 SS o OLB´s y 2 ILB´s. Tienen que ser los defensas mas rápidos, atléticos y muy buenos placadores. Lamentablemente, ninguno de nosotros vive en un mundo ideal. Para compensar esto, buscamos chicos con mucho corazón, con el deseo y la voluntad de ser entrenado. Disponemos de una amplia gama de jugadores de posición en nuestro equipo de kick off. Lo único que todos tienen en común es que todos ellos se apresuran y pueden llegar campo abajo en su carril de cobertura.

El elemento de la sorpresa

     Nosotros salimos del huddle antes de cada kick off. Nuestros jugadores salen a la señal del pateador. Idealmente, cuando el balón es pateado, deben estar en una línea recta. Esto necesita algo de práctica con su pateador. Él tiene que ser coherente con su salida y patada o de lo contrario, tendrás carriles desiguales. Una de las cosas buenas que hemos notado acerca de esta cobertura es que incluso si salen desigual, todavía puedes conseguir buena cobertura. Debido a que están acumulados en el centro del campo, siempre existe la amenaza del onside. Si nos damos cuenta de que un equipo está dejando el centro abierto, podemos sorprender con un onside. 

Ejercicios para el Éxito

     Realmente sólo utilizamos tres ejercicios para el equipo de kick off: Equipo contra Aire para trabajar las salidas adecuadas y la mantenencia de los carriles de cobertura; Contacto para trabajar en directo los carriles de cobertura apropiados y hacer frente a y evitar bloque. Esos son los dos que más se utiliza. Durante dos días y en la primera parte de la temporada, se utiliza un ejercicio que recibí de AFCA "Complete Guide to Special Teams" en un artículo de "Greg McMahon." Lo siguiente describe cómo preparar el campo para este ejercicio. 

Material necesario:  8 conos o algo que se utilizarán para puntos de referencia, 2 escudos de mano, y un Dummy suficientemente grande como para ser placado
 

Descripción:

  Se coloca un hombre con un escudo a 15 yardas del comienzo, otro hombre con escudo a otras 10.  Al final a unas 10 yardas se coloca los conos (repartidos) y otro hombre lleva el dummy de placar. 
 

     Cubre Hombre se inicia en una línea lateral, a continuación, al mando del entrenador, hacen sprints a lo largo del campo. El jugador debe evitar el primer escudo y seguir en un cuadro de 3 yardas, luego recupera su carril de cobertura hasta llegar el segundo escudo. El jugador,a continuación, utiliza una técnica de golpear con las dos manos dentro de la zona de ATAQUE para derrotar y arrojar el 2º bloqueo. 

     Una vez pasado este punto, el jugador hace un sprint a los conos y donde se detendrá pero picando sus pies en una buena posición de placar.  Entonces el retornador sale, corriendo a toda velocidad a uno de los puntos de referencia, donde esta el dummy de placar. El jugador, haciendo un shuffle al lado donde va el corredor y ejecuta un placaje en campo abierto pero al dummy de placar (que mueve un hombre libre), no el corredor.  

     Los jugadores rotan a cada lado, izquierda y derecha. Un entrenador estará en cada lado para dar la salida del jugador y el corredor. 

Variación: Esto también podría ser hacia abajo con el kicker o el punter, para entrenar coger la pelota y que el defensor pueda acostumbrarse a moverse con el movimiento del pateador. 


Puntos del Entrenador:
  • Los jugadores deben usar todos los medios posibles para evitar el primer bloqueador, y debe permanecer dentro dentro de 3 yardas y recuperar la integridad carril.
  • Al atacar el segundo bloqueador, los jugadores deben recoger sus pies  para prepararse para el contacto.  Al contacto, deben usar el talón de las palmas de las manos para aturdir el bloqueador y esquivar a un lado.
  • No dar le la salida al corredor hasta que el defensor ha recogido sus pies en los conos.
  • Asegúrese de la forma de placar adecuada.

Patear al Retornador o NO

     La mayoría de los equipos a que nos enfrentamos utilizan un esquema de retorno de 3 profundo y ponen a su hombre de retorno en el medio. Contra esos equipos no vamos a cambiar nada ya que queremos patear la pelota a los números en un lado del campo o del otro. Si un equipo utiliza un retorno de 2 profundo, se hace un Squib kick, pero esto puede terminar perjudicando a la larga, porque le estamos dando al equipo contrario buena posición de campo. Creo que tienes que confiar en tu equipo de cubertura para ejecutar sus responsabilidades. Si encuentras que un equipo hace grandes ganancias durante el retorno, entonces creo que se puede ajustar, pero vamos a entrar en el partido haciendo lo nuestro. Dicho esto, puede planificar patear a los retornadores más débiles del oponente.

 Nota: Escogí esta pieza hasta hace un tiempo y no puede recordar para la vida de mí que viene. Si alguien lo sabe, nos dicen lo que puedo dar crédito a la fuente. Mientras tanto, disfrute de un vistazo a cómo este entrenador considera que la importancia del equipo de patada de salida y estrategia de patada de salida.

De:  http://playfullthrottle.com/?p=6844

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La posicion de 2 puntos y de 3 puntos

     De nuevo, dice uno, que si no esta todo citado como en la "uni" es plagiar material que esta libremente disponible para cada uno de nosotros pero casi todos en Ingles y no es material intelectual.  Pierdo credibilidad y no ayudo si no esta citado.  Los playbooks de los equipos y las cosas que hacen también deben estar citadas, o no?
     Lo que traduzco no es material intelectual y no lo presento como idea propia o mis palabras, recuerdo que se debe leer hasta al final donde esta el enlace de donde viene el material.  Si el articulo lleva nombre, lo veras, si no, solo hay enlace. 
     Estoy de acuerdo que mi trabajo de traducción tiene que mejorar, eso no lo dudo y trabajare mas para mejorar la traducción, pero, esta persona debe familiarizarse con la definición de la palabra plagio aquí.  
    También le pongo varios enlaces de como citar, porque me gustaría que elija como, APA, MLA, CMS o Turabian hay varios estilos de citar pero puede elegir uno de estos si piensas que es mejor que lo que esta al final.

     En la entrada de hoy, vamos a hablar de las dos posiciones que cada jugador debe estar familiarizado, también destacare algunas de las ventajas de las dos.  En nuestro deporte, lo primero que se suele aprender es como ponerse en su posición.  En la linea, el bloqueo comienza en una de dos posiciones, evidentemente: la posición de tres puntos y la posición de dos puntos.
 
The Three-Point Stance (Posición de 3 Puntos)





     En la posición de tres puntos, es muy importante que el jugador tenga la capacidad de ejecutar bloqueos de carrera y de pase desde una postura agachado y equilibrado.

     Si miras las posturas de los defensores, veras que van a correr campo arriba porque están en una posición de tres puntos con los traseros altos, y van hacer un Rush al QB.  Lo que tenemos que hacer como jugadores de ataque es no regalar su postura, como un OL que hace Pull, o Trap, un bloqueador de pase o como un bloqueador de carrera, jamas regala la posición.  Y lo que indica eso es que se tiene que comenzar en una posición con los pies apropiadamente colocados, hombros paralelos a la linea y estar equilibrados.  Eso no da señales de que se va hacer, no regalar.


     La relación del talón-dedo del pie, es una parte critica. Me gusta enseñar que el dedo del pie coincide con el extremo de la bola de su pie. Esta es una postura equilibrada.  Los pies no deben estar mucho más allá de los hombros o la anchura del hombro.  


     Pero como todo, hay excepciones, los que tienen tripa (como yo).  En casos como los gorditos, las piernas se abren un poco mas de lo normal para acomodar la tripa, si el OL no puede ejecutar sus salidas, intenta abrir las rodillas un poco. Siempre manteniendo una relación del talón-dedo del pie relativo.  Un persona con una tripa de unos 54cm puede abrir las piernas 1cm mas y a la misma ves la relación de talón-dedo del pie es un poco mas de la bola del pie.  Abriendo las rodillas un poco no cambia esta relación.

     Se suele decir que lo más abierto de pies, lo más difícil es tomar uno de los muchos pasos diferentes de bloqueo, por ejemplo, el retroceso de pase, el deslizo lateral para el bloqueo de carrera o el paso "power" de carrera. Se termina tomando un paso en falso. Aunque se debe tomar una postura natural que hace la salida mas fácil, si por ser mas grande de tripa se tiene que abrir mas, entonces el paso que se toma para hacer los bloqueos es mas pequeño. 


     En esta postura, quieres ver que el jugador esta cómodo y equilibrado. Hay que tener buena relación entre el tobillo, la rodilla y la flexión de la cadera.  Eso crea ángulos de potencia entre la cadera, la rodilla y el tobillo, si son muy cerrado, el jugador parece muy compacto, brazos tocando rodillas y muy alto por su tamaño.  Si esta muy abierto, el jugador estará muy bajo.


     Desde esta posición, el jugador tiene que ser capaz de poner su mano hacia abajo, al suelo. Ahora, si lo miras,  todos saben que si estas sentado sobre los talones, el bloqueo es de pase, o si estas con los nudillos blancos, es de carrera.  Por esto se quiere, que de esta posición, el jugador este equilibrado. Y tiene que ser capaz de levantar la cabeza lo suficiente para ver lo que está sucediendo en el frente defensivo.  La verdad es que no veras mucho pero si debes ver bastante.


     Un linebacker es capaz de ver
si estas sentado sobre los talones o si estas con los nudillos blancos. Pero también ve que esta bien sentado sobre la punta de sus dedos, tienes buena relación dedo del pie-talón, la mano sobre su rodilla lista para tomar y entrar en acción. El LB sabe que estas en una buena base de tres puntos.

Ventajas:
  • Forma una base firme y difícil de romper
  • Mas fácil para bloqueos de carrera
  • Facilita los bloqueos combo o doble
Desventajas:
  • Trap y pull requieren muchas repeticiones para conseguir buen trabajo de pies
  • Difícil de leer la segunda linea defensiva
  • Difícil de recoger un Stunt, twist o blitz

Two-Point Stance (Posicion de 2 Puntos)


       
     Ahora vamos a echar un vistazo a la posición de dos puntos. La posición de dos puntos es algo que es obvio. Estamos en tercera y 10, una situación que se suele hacer un pase. Ellos saben que vamos hacer un pase, nosotros sabemos que vamos hacer un pase, todos en el estadio saben que vamos hacer un pase. 

     Así que en la posición de dos puntos, quieres estar en una posición con básicamente la misma relación de talón-dedo del pie que estas cuando en 3 puntos. Mucho de esto está basado en la técnica y lo que el OL siente, mas que nada, comodidad.

     En esta posición, el OL tiene que ser capaz de colocar la manos sobre la falda.  Otra posible forma es cuando se pone el codo del lado interior sobre la rodilla y la mano sobre la rodilla, no quieres descansar el peso sobre las manos o el codo. Porque si ocurre, tienes que cambiar el impulso y empujar con las manos para levantar las. Eso frena la salida unos pocos segundos y es perdida de tiempo.

     Lo que quiere es ponerse en esa posición en el set, al salir del huddle. No poner peso sobre las manos. Estar cómodo y ligero de la cintura para arriba, las manos están ligeramente colocadas debido a que las manos son las armas y las armas tienen que estar listas. Tienes que sacar las manos rápidamente. Si tienes las manos pesadas, ralentiza las salidas.

     La clave de ambas posturas es que tienes que ser capaz de salir de ellas y mostrar los números lo más rápido posible. Cuanto más rápido sales de tu posición, más rápido compras tiempo para leer, lo que la defensa realmente está haciendo, Bull Rush, Swim, Rip o simplemente cortando su interior.  Cuanto más rápido puedes hacer eso, más rápido se puede obtener una lectura y  más rápido puedes reaccionar y ponerte para proteger. 

Ventajas:
  • Mucho mas fácil ver la defensa 
  • Mas fácil  moverse en cualquier dirección
  • Ideal para la protección de pase 
  • Ofrece mejor protección contra stunts, twists y blitz
Desventajas:
  • Puede delatar las intenciones del ataque
  • Puede ser incomodo para un OL novato
  • Obliga muchas repeticiones para aprender mantener las manos ligeras 

     Una idea es hacer una lectura del frente defensivo en general antes de ponerte en tu posición de tres puntos o dos puntos, después obtener una lectura sobre el defensor que tienes delante. Muchas veces, si estas en una posición de dos puntos y es una jugada de pase,  la defensa lo sabe, así que mira a tu objetivo. Si no es así, tienes que mantener la cabeza en una posición que no va a regalar que eres el bloqueo de pase o que a quien estas bloqueando o donde va el bloqueo. Yo llamo a esto una señal pre-snap. Y en una señal pre-snap, se echa un vistazo a su defensor y se trata de entender lo que va a hacer. 

     Ejemplos de esto es, si está en una posición ajustada, va a hacer un movimiento al interior, y si él está a un angulo al LOS y no perpendicular, o si esta mas abierto, al exterior para forzar el exterior o sólo va a intentar una jugada entrar directamente. Estas son las claves pre-snap, y esas son las cosas que se tiene que entender.

     ¿Crees que tus jugadores se beneficiarán al repasar estas dos posturas? Si es así, asegúrate de seguir este Blog y comentarlo tranquilamente!

Con teóricas, practicas y ideas propias de:  http://www.football-tutorials.com/

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Persecución, Persecución, Persecución; ¡Correr a la Pelota!


     La persecución es un elemento crítico de juego defensivo efectivo y puede borrar los placajes fallados o perdidos frente a jugadores de habilidades superiores. El primer capítulo del excelente libro de Ron Vanderlin, “Football's Eagle and Stack Defenses”, se dedica enteramente a la habilidad fundamental de la persecución defensiva. Vanderlin define la persecución como "un intenso esfuerzo máximo que está impulsado por un deseo insaciable de llegar al balón y para poner el corredor al suelo", y dice que es "la esencia de un equipo defensivo de fútbol."

      Ya que la persecución implacable no es una característica innata, es fácil para los jugadores de fútbol decidir que no son necesarios en una jugada y detenerse. Vanderlin concluye que "es necesario hacer la persecución una clave para su filosofía defensiva" con el fin de formar adecuadamente a esta "mentalidad de enjambre" en sus defensores. También dice que la persecución y los ángulos adecuados deben ser entrenados en todas las jugadas de los entrenamientos.



     Una defensa que tiene perseverancia en la persecución tendrá un gran orgullo en su esfuerzo de los 11 hombres en masa al balón y va a querrán hacerse responsables el uno al otro por su esfuerzo. La persecución le ayudará a crear una actitud agresiva que desmoraliza los corredores opuestos, ya que están siendo perseguidos sin escapatoria ninguna y enterrados en cada jugada por cinco o seis defensores. Este orgullo, adeudo, y agresividad conducen a la confianza de que todas las grandes defensas tienen.


      Fritz Shurmur dijo en su libro “Coaching Team Defense” que, "Prevenir el “Big Play” en el juego terrestre implica conseguir la persecución ideal al balón seguido por buen placajes cuando la defensa llega", y en el juego aéreo, "Cada jugador defensivo debe ser recordado constantemente de la importancia de romper o correr al balón cuando se lanza. "


      Los drills de persecución no son sólo para lograr que los chicos tomen los ángulos correctos y corran a toda velocidad, también son buenos para otros fundamentos defensivos importantes. Se pueden usar ejercicios de persecución para el reconocimiento de formaciones, la realización de las llamadas correctas de fuerza, y conseguir que los jugadores se alineen correctamente. Los jugadores deben trabajar en la comunicación de la pantalla Persecución y Seguimiento de persecución Bingo drills gritando "Pase", cuando el QB comienza su drop back, "Bola" cuando la pelota sale de la mano del QB, y "Bingo" cuando se hace la interceptación. Vanderlinden hace empeño en los puntos de coaching de no bloquear la cintura para abajo, jamás bloquear detrás del balón, ​​la seguridad del balón, correr y permanecen a lo largo del lateral más cercano después de la interceptación, y con los demás defensores de escoltar el interceptor de la zona de anotación.

     La técnica de placar adecuada es algo que siempre debe tener prioridad, y se hace haciendo que los jugadores se coloquen en una posición de forma correcta cuando se acercan al corredor y luego golpear al corredor con las dos manos debajo de la cintura. Es importante asegurarse de que los defensores no están frenando al corredor abajo mientras lo golpean o se anule el propósito del drill. Gran persecución te permite "crear tu propia suerte" cuando se trata de “turn overs” ya que las defensas con gran persecución consiguen más balones sueltos al tener más jugadores cerca del balón.


      Force es otro fundamental e importante que hay que destacar durante los ejercicios de persecución. Diferentes coberturas se pueden utilizar para cambiar quien es el jugador Fuerza en cada rep de persecución. El defensor de Fuerza mantendrá su brazo del exterior libre y cerrar el hueco apretando la pelota al interior a sus jugadores de relleno atacando campo arriba lo más cerca a un ángulo de 45 grados como sea posible. Los jugadores de relleno atacan el balón del interior al exterior en la cadera del corredor y esperar que la pelota rebote a ellos. También puede ejecutar un revés del sweep drill de persecución para que el jugador de contención aprenda quedarse “sea honesto.” Los jugadores de apoyo deben estar preparados para reemplazar al jugador de fuerza si es víctima de crack o pierde la ventaja del exterior. Los jugadores de apoyo del lado posterior serán los jugadores de corte profundo y su bullicio puede ser la diferencia en ceder a seis puntos.

     Tengo un gran ejemplo de la importancia de la persecución de la temporada 2011. Virginia estaba perdiendo 10-7 contra FSU, con 9:24 en el 3er cuarto. Bert Reed un WR de FSU atrapó un pase por el centro y salió a tope por lo que parecía ser un TD devastador en esta batalla defensiva. Chase Minnifield, el CB, desesperadamente corriendo (de la parte superior de la pantalla de vídeo) y placo a Reed en la línea de 1 yarda después de una ganancia de 68 yardas. La defensa de Virginia logró aguantar a FSU a un FG y otra persecución incesante de un jugador terminó siendo la diferencia en una notable victoria 14-13 de los Cavaliers. El vídeo se puede ver aqui:

 Florida State vs Virginia Highlight

Los Drills de Persecución

En mis años jugando este deporte. He estado en algunos equipos buenos e otros no tan buenos, como entrenador, igual. Una cosa que siempre me tiene facinado el los equipos que tienen persecución implacable. Ahora hablare de algunas de los drills que ayudara a creer una filosofía de implacabilidad y persecución.



Drill de Persecución


      Como un chico de 12 años al comienzo de mi carrera como jugador de futbol Americano, no tenía ni una idea de lo que era correr al balón y la importancia que tiene para una defensa. Tenía un poco de suerte cuando fui a la universidad ya que el DC estaba enamorado con los drills de persecución. Así que, que hice yo cuando trabaje de entrenador por primera vez? Nada de lo que aprendí del DC en la universidad, y lo pague a lo grande. Pensando en esa temporada, hay muchas cosas que me hubiese cambiado, se que a algunos les ayude, por otros no hay esperanza pero me gustaría poder hecho los drills de persecución de ángulo y desarrollar el actitud de “llegare al balón.”



Persecución de Ángulos

      Suele ser el primero que se aprende y se debe hacer cada día. Se hace simplemente colocando 5 conos aproximadamente a un metro de distancia entre los conos. Forma un ataque de lo que haiga, sacos de bloqueo o hasta jugadores lesionados. Como objetivo secundario, es una buena forma de repasar los alineamientos y las tareas durante esta parte del drill. En las primeras fases, se puede hacer contra el pro set. El siguiente dibujo lo enseña la Defensa Bear.


    Se colocan conos por la banda y están numerados desde el 1 al 11. Como se puede ver el en dibujo, cada jugador tiene un cono a cual tiene que llegar. Al llegar, tienen que girar para el medio del campo y ponerse en la posición de placar y picar pies hasta que el entrenador toque el silbato. Si no se hace a tope, se repute. Los CB´s deben alternar por no gastarse por tener la distancia más larga.

    Los DL pueden lanzarse sobre sus estómagos simulando bloqueos del ataque pero aun tienen que levantarse y llegar a su cono. Se puede usar otro entrenador para poder leer pase o carrera. Si es carrera, los DL se lanzan sobre los estómagos y después a sus conos. Si es pase, la defensa lee pase e los DL atacan con las manos en el aire y después a sus conos.

     No use el canto típico, usa el movimiento de la pelota, simplemente colocando el pies y moviendo lo es efectivo, también como siempre puedes usar una pelota.

     Este drill se tiene que hacer a ambos lados, jamas se debe hacer solo al lado fuerte o la parte del campo abierta, se es manera los jugadores aprenden diferentes angulos para llegar a la pelota.

     JAMAS SE CONFORMA CON EL ESFUERZO MINIMO. Falta de empeños resulta en mas repeticiones del drill y la pérdida de tiempo. Aunque no se tiene que hacer en cada entrenamiento, se debe hacer en cada entrenamiento hasta llegar al primer partido de la temporada. Después se puede reducir a una vez por semana. No se puede permitir el mal esfuerzo o la integridad de lo que se está consiguiendo se pierde.




Screen Pursuit Drill

     El nombre de este drill lo dejo en Ingles y explico por qué. Aparte de que la traducción de Screen al Español es pantalla, no le cabe a esta serie de jugadas de ataque. Screen también indica cubrir, tapar o dificultar el acceso a, para mi es mejor dejarlo así.

     Este drill es muy efectivo para un equipo defensivo que se enfrenta a muchos equipos de jugadas de screen y se prepara de esta forma:

     Se colocan tres bolsas de bloquear para representar a los bloqueadores lead que han llegado campo arriba y un corredor detrás de ellos. Se hace a ambos lados del campo para poder trabajar el lado del ataque y el lado de persecución. Los DL hace lo de siempre, el QB (entrenador) hace un drop de 5 pasos y después de simular buscar un poco 2 pasos más y pasar la pelota a un lado o el otro del ataque. Los DL a ver 2 pasos irregulares deben estar buscando la pelota y reaccionar al lanzamiento. Una vez que vean donde se lanza, deben perseguir al corredor dando persecución desde el interior al exterior. El DL mas cerca al QB debe mantener el rush. Once the defense as seen the ball thrown, then they should react to the throw with the outside-most defender tackling the outside leg of the receiver (he doesn't actually make the tackle, but the idea here is to keep outside leverage on the ball carrier). All other defenders should attack the inside leg of the defender and fit as shown in the illustration below.



     Los ángulos que se muestran aquí, bien aprovechar todas las "nuevas puertas" que han sido creados por el pull del OL que se extiende hacia el campo. El CB izquierda, en este caso, sería el jugador fuerza. Este jugador quiere atacar a todos los bloqueadores con el brazo en el interior y hacer frente a la pierna exterior del corredor. La razón para atacar la pierna exterior, es que si el CB pierde el receptor, debe perderlo al interior, donde está la persecución. Todos los defensores atacan a la pierna interior y rompen todos los bloqueos, ya que persiguen al corredor (esta claro no se placa en este drill, sin embargo ésta debe ser su punto de entrenamiento). Los defensores del otro lado de la defensa deben estar en modo de persecución una vez que ven que la pelota haya sido lanzada. El elemento que no se muestra es que el DL más cercano al QB debe apresurar al QB y quedarse con el en caso de que el ataque tiene un truco.



Sumario

     Por último, la defensa es muy simple, se alinean correctamente, se sabe su tarea, correr hacia el balón y placar una vez allí y vas a ganar partidos. Por lo menos harás las cosas difíciles para su oponente. Enseñar la parte de correr a la pelota debe estar arraigado en su defensa desde el primer día, y se debe reforzar todos los días. Espero que este post te ayude a entender la importancia de una defensa que abarrota la pelota.

     En un principio, compre el libro de  Ron Vanderlin, “Football's Eagle and Stack Defenses”.  Un compañero entrenador me dijo que fue una perdida de dinero, le creí y no lo use.  Eso fue mi error, jamas se debe escuchar a una persona que sabe del deporte lo que aprendió jugando "Madden" y lo que aprendió en nuestra liga.  Mi próxima oportunidad como entrenador incluirá drills de persecución.       




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